敏感肌

■2015/05/17 敏感肌
少しの刺激で、発赤やかゆみ、湿疹のできやすい肌のことを指します。
不安定な肌で、体内外の何らかの原因が引き金となり、
トラブルを起こしやすい状態になっています。
敏感な部分は、皮膚が薄くなっていることがあります。
季節の変わり目や月経前後、あるいは体調によって皮膚の機能が弱まったときにトラブルを起こしやすい肌です。

【敏感肌の原因】
・クレンジング、洗顔時の摩擦。ゴシゴシこすることによって、肌を傷つけます。また熱いお湯での洗顔は皮脂を奪うことがあります。

・季節の変化によって肌が敏感になることがあります。冬は特に乾燥するため、敏感に傾きやすくなります。

・生まれつき皮膚の水分を保持する力が弱く、皮脂分泌も少ないために乾燥しやすいタイプの人がいます。

・不規則な食事、ストレス、睡眠不足は肌細胞の分裂をみだし、タ-ンオ-バ-のサイクルが乱れます。
肌への抵抗力も低下する場合があります。


【お手入れ法】
・クレンジング、洗顔はソフトタッチで行う。

・保湿をしっかり肌に行い、水分と油分を補う。


☆ポイント
スキンケア用品は香料、アルコール、角質除去成分の含むのはなるべく避け、保湿成分がしっかりと含まれているものを選ぶ。





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